Health Tech品牌OURA正在推出一项名为弹性的新功能，该功能将评估一个人应对“生理压力”的能力。

　　该工具即将到达OURA环，可以在官方应用程序上访问，在该应用程序中，它将以屏幕上的评级位于睡眠监控读数下方。这些评分范围从限制到特殊的，在适当和强大之间的介于范围内。有限的是最低的成绩，这意味着您“在减轻压力水平方面都做得不好，尽管可以进行改进。您可能会猜到，异常意味着您做得很好。压力水平很低，您正在蓬勃发展；继续做你的事情。

　　（图片来源：OURA）

　　弹性读数

　　利用弹性读数可以打开菜单，可深入了解您的压力管理。顶部是一个趋势图，详细介绍了您的身体整个星期的活动。趋势旁边是地图图表记录了您的恢复。下面是数据读数，解释了为什么您在缓解压力方面做得很好。

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　　弹性会告诉您您在夜间恢复夜间睡眠状况如何，白天凉爽的状况以及您的一天特别压力。OURA通过书面建议遵循这一点，告诉您改善康复的方法。例如，如果OURA戒指检测到您的休息不够，则可能建议您获得更好的睡眠。

　　底部的下降是快速获得白天压力，这是另一个功能，它允许用户整天跟踪其身体对压力的反应。下面包含其包含，该公司正在推动人们使用该工具来了解什么使他们感到特别紧张。

　　学习如何放松

　　关于弹性的有趣的是，它来自用户展示的一系列模式。

　　早在10月，该公司推出了两个功能：前面提到的白天压力和反思，一种情绪跟踪的日记工具，向OURA戒指。查看从这两个功能获得的数据时，OURA注意到了某些模式。首先，用户在周末往往会有更紧张的生理学。这很可能是由于人们在那些日子外出或锻炼。其次，那些喝酒的人被证明更加压力。最后，用户每天经历大约95.6分钟的压力。

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　　查看数据后，ORA似乎试图创建一种方法来帮助其用户群放松，或者至少提供资源来提供帮助。重要的是要注意该品牌已经成功。圣地亚哥州立大学和加州大学欧文分校（UC Irvine）最近进行的一项研究表明，使用冥想应用程序顶空的孕妇与OURA戒指一起经历了“焦虑症的显着减轻”和更好的睡眠。

　　当贴片到达时，请密切注意。安装后，OURA移动应用程序将在顶部附近拥有新的弹性卡，并在活动旁边的底部设有弹性选项卡。

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